Skäms !

Stannar alltid upp om någon berör skuld och skam.
Nu senast Johan Beck-Friis.

Skam och skuld är skilda känslor som ofta blandas samman. När vi gjort någon illa känner vi skuld, oftast kräver denna känsla en ursäkt eller ett förlåt. Men ibland får vi inte detta enkla ord på sex bokstäver över våra läppar. Vad är det egentligen som hindrar oss från att säga förlåt?
Enligt Johan Beck-Friis kan det finnas flera orsaker. En kan vara att skamkänslan står i vägen för en möjlig gottgörelse och försoning.
– Vi känner inte bara skuld utan skäms över vad vi gjort den andra. Skammen ger oss tunghäfta och därför blir inget sagt. Detta är ett exempel på hur skam och skuld kan påverka varandra och bilda ett psykiskt ”lås”, sådana lås har jag funnit är vanliga vid depressioner.
(Skäms)

Mer om skuld, skam och förlåt.