måndag, april 20, 2009
Kognitiv (beteende) terapi
Så blev det en liten släng av meningsfull slump (synkronicitet) igen.
Vid lunchen pratade vi om kognitiv beteendeterapi som tydligen hjälper mot det mesta.
Det slog mig sen att jag inte riktigt vet vad som menas, med kognitiv terapi.
Tar en flukt på Wikipedia där det står att kognitiv terapi tar itu med negativa tankar och känslor. Precis då ringer telefonen. Å skall på sin första intervju för praktikplats och vill ha lite uppmuntran(!).
Jag tillämpar efter bästa förmåga mina nyvunna insikter. Bl.a att hon skall fet-glömma klasskompisen som fått erbjudande om att komma til Å:s favoritplats.
Om en stund ringer väl telefonen igen. Hua, hua.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Köpte en bok om synkronicitet av Jan Cederquist, "Slumpen är ingen tillfällighet". Har inte börjat läsa den ännu, men den lär åka med på bussen till Frankrike och därmed bli läst. Intressant det där...
Monica, tycker mycket om den boken
(TDA 081125, 090409)
Skönt, då vet jag att jag har goda lässtunder att vänta på bussen!
Skicka en kommentar